小原庄助に三段遠い朝

目覚ましが鳴っていたがそのまま寝なおして、起きると9時だった。朝ご飯を食べ始めたのが9時半。おかげでごみを出し損ねた（いまベランダに放置）。

歯を抜いたあと、9時台起床が2日続いている。とくにだるいとか疲れを感じるというわけではないのだが、やはり疲労が溜まりやすくなっているのだろうか。*1

何をすればいいのかよい知恵もないのだが、とりあえず出掛けに酢を飲んでおいた。お勧めの健康法をお持ちの方は教えてください。

*1:歯医者は「身体の抵抗力が落ちて、体力があまりない」状態だといっていたが。。